FODMAP Friendly App: En Guide för IBS-hantering
FODMAP Friendly är en utbildningsapp som fokuserar på att hjälpa individer med irritabel tarm (IBS) att hantera sina symtom genom en låg FODMAP-diet. Appen erbjuder evidensbaserad information om FODMAPs och innehåller en omfattande livsmedelslista med laboratorietestade produkter, vilket ger användarna möjlighet att se en PASS/FAIL-betygssättning baserat på FODMAP-nivåer. Användarna kan även filtrera produkter efter land, märke och kategori, vilket underlättar valet av livsmedel.
Den innovativa receptmakaren låter användare skapa egna FODMAP-vänliga recept och ger vägledning för FODMAP-stapling. Dessutom innehåller appen över 200 näringsrika recept, måltidsplaner och en databas med dietister specialiserade på FODMAP. Med funktioner som restaurangackreditering för att främja låg FODMAP-menyval, är FODMAP Friendly en ovärderlig resurs för både konsumenter och hälso- och sjukvårdspersonal.
